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决明子能直接吃吗 决明子适合直接食用吗

来源:数百科 | 9601阅读 | 投稿:甜不进你心

决明子能直接吃吗 决明子适合直接食用吗

(1)、决明子可以直接吃,但是要注意决明子的用量。

(2)、决明子是一种中药,这种药物具有清热明目、润肠通便等作用,可以治疗头痛、眩晕、目暗不明、便秘等,在食用时可以直接吃,但是味道比较苦,而且含有的纤维比较多,直接吃有可能难以消化,导致出现消化不良的情况。建议在医生的指导下煎汤或者泡水的方式吃决明子,能够将决明子的药效有效的发挥,而且不可以自行盲目的吃决明子,需要在医生的建议下吃决明子,以防对身体造成影响,并且脾胃虚寒、大便不成形的患者不可以吃决明子,以防加重病情。

(3)、在吃决明子时要根据医嘱按时按量吃,不可以大量的吃决明子,也不可以长期吃决明子,以防出现腹泻的情况,在吃决明子期间要多饮水,勤排尿。饮食也要以清淡为主,避免辛辣刺激性的食物。