枸杞和甘草可以一起泡水喝吗 枸杞和甘草一起泡水喝对身体有好处吗

(1)、枸杞和甘草能一起泡水喝。

(2)、枸杞也是比较常见的一种中药材，为植物宁夏枸杞的成熟果实，具有滋补肝肾、益精明目的功效，同时还可以治疗肝肾阴虚等疾病。甘草为植物甘草或光果甘草的干燥根和根茎，性味归经为味甘、性平、归心经，不仅具有益气补中、润肺止咳的功效，同时可以起到清热解毒、调和药性的作用。

(3)、由于甘草和枸杞都属于一种平性的药材，两者没有配伍禁忌，而且也不会影响各自的药效。对于存在因肾虚引起腰膝酸软、潮热盗汗、口舌干燥等症状，以及风热感冒引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状的人群，可以通过喝甘草和枸杞泡的水，起到一定的调理和改善作用。

(4)、虽然甘草和枸杞泡水有非常多的好处，但也不可以过量、长时间饮用，应该在专业中医生的指导下按时、按剂量服用。