岳麓毛尖的功效与作用
岳麓毛尖茶是一种绿茶,其功效与作用主要包括:
1. 提神醒脑。岳麓毛尖茶中含有咖啡因,可以提高人体神经系统的兴奋度和警觉性,改善精神状态,增强注意力和反应能力。
2. 抗氧化。岳麓毛尖茶中含有大量多酚类物质,如儿茶素、黄酮类等,这些物质具有很强的抗氧化作用,可以减缓细胞老化,保护身体免受自由基的损伤。
3. 降脂减肥。岳麓毛尖茶中含有茶多酚、茶氨酸等物质,可以促进脂肪代谢,抑制脂肪的合成和储存,有助于减轻体重和调节血脂。
4. 预防心脑血管疾病。岳麓毛尖茶中的茶多酚可以降低血脂、血糖、血压等指标,防止血液凝固和血管硬化,有助于预防心脑血管疾病的发生。
5. 抗癌抗病。岳麓毛尖茶中的茶多酚等物质有很好的抗癌作用,可以阻止癌细胞的生长和扩散,有助于预防和治疗肝癌、胃癌、乳腺癌等多种癌症。此外,岳麓毛尖茶还具有降血糖、保护肝脏、增强免疫力等作用。