岳麓毛尖功效与作用
岳麓毛尖是一种名优绿茶,具有以下功效与作用:
1. 提神醒脑:茶叶内含少量咖啡因和茶多酚,能够提高人体的警觉性和注意力,起到提神醒脑的作用。
2. 去热解毒:岳麓毛尖有清热解毒的功效,可以清除体内的热毒,改善口干、口渴、头痛等症状。
3. 消除疲劳:绿茶中含有多种氨基酸和维生素B等成分,能够消除身体疲劳,增加体能。
4. 预防癌症:茶多酚是一种强效的抗氧化剂,能够清除体内的自由基,减少细胞损伤,从而有助于预防癌症。
5. 降低血压、降脂减肥:岳麓毛尖中的茶多酚有降脂减肥、降低血压的功效,能够起到调节血脂、防止心血管疾病的作用。
总之,岳麓毛尖对人体有很多好处,在生活中应该适量饮用,以达到保健、养生的效果。