老鹰茶的功效和作用是啥

老鹰茶是一种常见的中药茶，主要功效和作用有以下方面：

1. 降血脂：老鹰茶含有丰富的黄酮类物质，可以降低血脂和胆固醇水平，预防和缓解高血脂症。

2. 清热解毒：老鹰茶具有清热解毒的功效，可用于治疗痈疽、痢疾、化脓性皮肤炎等疾病。

3. 抗氧化：老鹰茶中的茶多酚和黄酮类物质具有强大的抗氧化作用，可以防止自由基的侵害，保护身体健康。

4. 防癌抗癌：老鹰茶含有丰富的茶多酚和黄酮类物质，可抑制癌细胞的生长和扩散，具有防癌抗癌的作用。

5. 改善睡眠：老鹰茶中含有一定的咖啡因，可以提神醒脑，同时还有舒缓神经的作用，有助于改善睡眠质量。

总的来说，老鹰茶具有多种保健作用，可用于预防和辅助治疗多种疾病，对保护身体健康有很大的帮助。但需要注意的是，过量饮用老鹰茶可能会对健康造成一定的负面影响，应合理饮用并注意控制摄入量。