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穿高跟鞋有哪些讲究 穿高跟鞋的注意事项

来源:数百科 | 8790阅读 | 投稿:虐你千百遍

穿高跟鞋有哪些讲究 穿高跟鞋的注意事项

(1)、3-5公分高跟鞋最适合平时穿,小腿肌肉不会拉紧,保持足弓,防止由于行走而引起肌肉韧带损伤,又不会将人体重心移到脚的前半部。

(2)、5-7公分高跟鞋适宜社交场合或舞台演出,不宜经常穿和多走路,可选择粗跟及鞋头开放露趾式,粗跟支撑点大,露趾可以防止脚趾有紧迫感。

(3)、7公分以上高跟鞋宜少穿或不穿,因为全身重量均由脚踝部及脚趾承担,易对脚形成损害,日久还会导致趾外翻,腰椎及骨盆病变。